Богданова Олеся

Цель наших занятий - научить Вас обретать гармонию тела и души.

Богданова Олеся

С 2007 года профессионально занимаюсь танцами. В 2014 году первый раз посетила занятие по Йоге. Осознала, что Йога учит владеть не только скелетной мускулатурой, но и внутренними процессами, осознавать себя глубже, чувствовать процессы, происходящие на физическом и эмоциональном плане.В этом же году начала изучать философию Йоги. Изученные материалы перевернили мировозрение. Поменялось отношение к жизненным ситуациям,родным и близким, а так же к себе! Получив этот опыт пришло понимание, что Йога-это образ жизни, мой образ жизни) Живя им, учусь слышать и слушать себя, свое дыхание, свою душу. В 2017 году познакомилась с направлением Раджа дхи Раджа Йога, присутствовала на Ретрите, который вдохновил и утвердил намерение следовать этому пути. Так же в 2017 году получила сертификат фитнес-тренера в Высшей школе фитнеса и бодибилдинга г.Москва и сертификат инструктора Йоги в Национальной Федерации Йоги г.Бишкек. В 2018г. Получила первую ступень Рейки г. Алматы.
  Преподаватель йоги +Рейки
  0708 97 57 68